yogaflow - órabeosztás és árak

2019 december

 

AZ AKTUÁLIS ÓRABEOSZTÁST ITT TUDOD LETÖLTENI 

 


H - magyar nyelvű óra           

E - angol nyelvű óra  


óra szintek


MINDENKI -

Ezek az órák minden résztvevő számára (kezdő vagy haladó) érdekesek. Világos utasítások mellett gyakoroljuk a légzési technikákat, valamint a mozdulatok és pózok összehangolását.

 

A könnyebbtől a bonyolultabb pózok felé dolgozunk. A tapasztaltabb jógikat arra ösztönzzük, hogy fejlesszék a már ismert pózokat. Az újabb diákoknak segítünk a helyes testtartás és légzés technika elsajátításában. 

 

Mindeki a saját szintjének megfelelően dolgozik. Az óra célja hogy felismerjük hataráinak és idővel, fokozatosan átlépjük azokat.


SZINT 1 -

Kezdő jógiknak és azoknak akik szeretnék javítani póztartásukat. Ha fáradt vagy, megnyugtatásra vágysz vagy épp sérülésből gyógyulsz fel, az 1. szintű órák segítenek.

Ezen a szinten több időt töltünk a helyes és alapvető légzéstechnika elsajátításával. A tempó gyengéd, de az óra mégis kívásokkal teli és fejleszti az erőnléted.


SZINT 1/2 -

Ez az óra jó választás, ha az első szintről a másodikra szeretnél jutni. Az óra tempósabb, üteme nagyobb kihívást jelent.  Ez az óra fizikailag megerőltetőbb, mint az 1. szint.


SZINT 2 -

Ezeket az órákat a tapasztaltabb jógiknak ajánljuk, akik már könnyedén váltanak pózokat és az 1.  és 1/2 Szintű óráknál nagyobb kihívásra vágynak.


SZINT 2/3  -

Ez az óra egy felkészítő átmenet a 2. és 3. szint között. A pózok összetettebbek és fizikailag megerőltetőbbek. Fokozatosan készítenek fel a harmadik szintű órákra. 

 


A szombati tematikus órákra bejelentkezés szükséges. 

A tematikus órák haladó szintűek és az 50%-os első óra kedvezmény NEM érvényes rájuk.

Tanulmányi óralátogatáshoz bejelentkezés szükséges. 

Tanulmányi jóga órákra 10% diák kedvezmény érvényes.

árak


Első jóga óra

50% kedvezmény


 

60 perces jóga óra

1400 Forint

90 perces jóga óra

1800 Forint

Gyermekjóga - 45 perc

1000 Forint

Kismama & kisbaba jóga - 90 perc

1800 Forint

10 alkalmas bérlet ( 3 hónapig érvényes ) *

17.000 Forint

1 hónapos korlátlan bérlet  *

20.000 Forint

 


 

Nyugdíjas & diák kedvezmény

-10%

 


 

Magánórák

Megegyezés szerint. Kérlek, lépj velünk kapcsolatba.

 


 

Kranioszakális Terápia

8000 Forint/Kezelés (75 perc)

Időpont egyeztetés céljából, kérlek, lépj velünk kapcsolatba.

 


 

Kranioszakális Terápia Ajándékkártya

1 Kezelésre 8000 Forint

3 Kezelésre 23000 Forint

 5 Kezelésre 38000 Forint

 

 


 * A 10 alkalmas és 1 hónapos bérlet személyre szóló, másra át nem ruházható.