Ágnes 2007-ben találkozott először a jógával Angliában.

Miután 2013-ban elvégzte a British Wheel of Yoga alapozó kurzusát, 2014-ben megszerezte a Yoga Alliance UK jógatanári oklevelét, Swami Atma Gyanam Saraswati irányítása alatt.

Az évek során részt vett számos továbbképzésen, elvonuláson ahol sokat tanult  különböző jóga irányzatok -úgy mint Bhava, Iyengar, Kundalini Jivamukti-képviselőitől. Legutóbb 2017-ben Tengerdy Krauser Ágnes által vezetett YOGIN 200 Hour YA USA TT Tudatossági és jógatanári kurzust teljesítette sikeresen.

Fontos számára a jóga pózok helyes tartása és kivitelezése. Hiszi, hogy a mai stresszes, túlfeszített világ kihívásaira a jóga hatásos ellenszer lehet.

17:00 - 18:30